E' bello pedalare ... lo dice il dottore

E' bello pedalare ... lo dice il dottore.

E' dimostrato da studi che stare sulla bicicletta fa bene sia alla mente sia al corpo.

Chi usa regolarmente la bicicletta come, ad esempio, per andare sul posto di lavoro ha minori probabilità che gli vengano prescritti farmaci contro depressione e ansia.

Ad affermarlo è uno studio condotto dall'Università di Edimburgo che ha combinato i dati di oltre 378.000 persone tra i 16 e i 74 anni con i registri delle prescrizioni mediche del servizio sanitario nazionale, in 5 anni, si è visto una riduzione del 15% delle prescrizioni per depressione o ansia di chi usava la due ruote per recarsi sul posto di lavoro.

E volendo usare di più la due ruote e meno la propria macchina potrebbe fare bene anche all'ambiente in quanto si inquinerebbe di meno.

Per maggiori informazioni circa questa ricerca clicca qui https://www.ansa.it/canale_saluteebenessere/notizie/stili_di_vita/2024/01/17/andare-a-lavoro-in-bici-giova-alla-salute-mentale_4a19940e-4c48-4e4a-a1c9-254aaf50b07c.html