Single, non "zitella acida": sfatiamo un mito.

Single, non "zitella acida" infatti chi ha detto che il non avere un partner equivalga a una condanna alla solitudine?

Nessuno: è solo uno stereotipo duro a morire, e vale la pena smontarlo!

Che ne dici di farlo insieme?

👩‍🦳 Single, non "zitella acida": sfatiamo un mito.

Se finisce un amore, per tante signore o signorine, sembra che si debba fare la corsa a trovarne uno nuovo.

Come mai?

Perché sembra che una donna sola abbia qualcosa di sbagliato e allora parte la corsa "al sostituto" con il rischio di infilarsi, quindi, in storie sbagliate!

Ma non pensi pure tu che questo mito debba essere sfatato?

😍 Zitella vs scapolo d'oro: la differenza

In passato, difatti, c'era la "zitella" che è quella donna che non era riuscita a sposarsi e ci si chiedeva che "difetti" ha questa donna se nessun uomo l'ha voluta?

Per tale ragione veniva guardata con estrema commiserazione!

Al contrario se un uomo non si sposava era detto "scapolo d'oro" e anzi era considerato un vero e proprio dongiovanni da dieci e lode e andava bene così!

💞 E oggi come funziona? C'è ancora la "sindrome di Bridget Jones"?

Ai giorni nostri, invece , si pensa (per lo più) che sia meglio "solo che male accompagnate".

Tuttavia c'è ancora chi soffre, anche adesso, per colpa della singletudine / sindrome di Bridget Jones che tecnicamente si chiama anuptafobia.

💘 Che cos'è l'anuptafobia? Alias la sindrome di Bridget Jones?

A volte la paura non è "stare soli" in generale, ma restare senza un partner.

Questa paura si chiama anuptafobia: in pratica è l'ansia di non avere una relazione (o di non riuscire a trovarne una).

Questa sensazione quando prende troppo spazio, può farti sentire sotto pressione, aumentare stress e insicurezza e portarti a cercare qualcuno a tutti i costi, anche accettando situazioni che in realtà non ti fanno bene.

Se ti accorgi che questa paura condiziona davvero le tue scelte o il tuo umore, parlarne con un professionista può essere un aiuto concreto.

💫 Per non cadere in questo circolo vizioso cosa fare?

Per non cadere in questo circolo vizioso cosa fare?

Per prima cosa serve capire che essere single non è uguale a essere soli!

Ok, non avrai un compagno però hai amici e famigliari, non è vero?

Magari, poi, hai anche un lavoro e degli hobbies che ti piacciano e che ti tengono impegnata!

E, comunque, pensa che essere in coppia non equivale, in automatico, alla felicità perciò pure loro potrebbero essere insoddisfatti tanto quanto te.

💟 In conclusione cosa fare per essere felici da single?

Per essere felici da single, per prima cosa, non dovresti fissarti a trovare qualcuno a tutti i costi ...

Se arriva, arriva e, forse, le cose belle arrivano quando non le cerchi!

E, nel mentre, apriti al mondo e costruisciti una realtà che ti piaccia e ti faccia sentire felice e realizzato prima per te poi per gli altri.

Il concetto single è bello espresso in pillole

Pensa positivo: la tua esistenza ha senso anche se non sei in coppia. Prova a pensare ai lati positivi di essere da sola e a quelli negativi di essere in coppia.

Datti da fare: essere single non equivale a essere sola. Si possono fare, comunque, tante cose che ti porteranno ad apprezzare il primo passo da sola che è il primo passo per migliorare.

Fatti aiutare: se, invece, vedrai "tutto nero" allora non disperare, ok? Fatti aiutare da uno specialista!