Bambini e esposizione al sole.
Oramai l'aria frizzantina della primavera sta lasciando il posto a quella calda dell'estate e con essa si sta facendo sentire la voglia di andare a fare i primi bagni al mare oppure al lago o perchè no nelle piscine all'aperto.
Come comportarsi con i bambini sotto al sole?
La luce solare è sicuramente molto utile per assimilare la vitamina D però senza esagerare.
Mai andare a prendere il sole nelle ore più calde e questo vale per tutti, ma in modo particolar per i bambini.
Evitare le ore centrali del giorno e questo è un consiglio valido per tutti però nello specifico i bambini non dovrebbero essere lasciati sotto il solo anche il mattino presto e il pomeriggio tardi.
Come proteggere i bambini sotto al sole?
Le creme solari devono essere sempre quelle ad alta protezione meglio se 50.
Per meglio spalmarle sulla pelle consiglio di usare quelle spray.
Dopo l'esposizione al sole sono molto utile le creme doposole che danno freschezza alla pelle, riducono i radicali liberi e aiutano a mantenere il film idrolipidico cutaneo.
Meglio usare i prodotti che contengono aloe vera, calendula e estratti di mandorla.
Se però nonostante tutti questi accorgimenti insorgono delle ustioni allora la prima cosa da fare sono degli impacchi di acqua fredda e subito dopo rivolgersi a un medico.
Le informazioni riportate rappresentano indicazioni generali e non sostituiscono in alcun modo il parere di un esperto.
Per maggiori informazioni clicca qui https://www.marionegri.it/magazine/sole-e-bambini
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