Lenti a contatto al mare: 3 consigli per usarle in sicurezza

Se indossi le lenti a contatto durante le vacanze, prestare attenzione al mare, alla piscina e alla sabbia è fondamentale. Le lenti possono essere comode e leggere, ma un uso scorretto o una pulizia insufficiente possono aumentare il rischio di irritazioni e infezioni oculari.

Scopri questi 3 consigli pratici per proteggere gli occhi e usare le lenti a contatto al mare in modo più sicuro. In caso di dolore, arrossamento persistente o vista offuscata, togli le lenti e chiedi consiglio a un oculista.

1. Cambia la custodia se entra sabbia

La sabbia può depositarsi sulla custodia delle lenti a contatto e contaminarla. Se il portalenti cade nella sabbia o rimane aperto, è preferibile sostituirlo invece di continuare a utilizzarlo.

Durante l’estate porta con te una custodia pulita di ricambio e conservala chiusa. Sostituisci regolarmente il portalenti secondo le indicazioni del produttore o del professionista che ti segue, senza riutilizzare la vecchia soluzione.

2. Non indossare le lenti in acqua

Evita di entrare in acqua con le lenti a contatto, sia al mare sia in piscina, lago o alle terme. L’acqua può contenere microrganismi e sostanze irritanti che, rimanendo tra la lente e la superficie dell’occhio, possono causare problemi.

Indossa invece gli occhialini da nuoto o, se necessario, chiedi al tuo ottico o oculista quale soluzione sia più adatta alle tue esigenze. Anche gli schizzi possono essere un motivo per prestare attenzione: cerca di tenere gli occhi chiusi e rimuovi le lenti se entrano in contatto con acqua non sterile.

3. Proteggi gli occhi da sole, vento e sabbia

Vento e sabbia possono seccare e irritare gli occhi, mentre la luce intensa può aumentare il fastidio. Indossa occhiali da sole di buona qualità, preferibilmente avvolgenti, per ridurre l’esposizione a vento, sabbia e raggi solari.

Se avverti secchezza, non usare colliri o prodotti casuali: chiedi consiglio a un professionista e utilizza soltanto soluzioni compatibili con le tue lenti. Evita inoltre di strofinarti gli occhi, soprattutto se hai sabbia sulle mani.

Se ti tuffi con le lenti a contatto

Se accidentalmente ti tuffi con le lenti, esci dall’acqua e rimuovile appena possibile. Non reinserirle subito e non sciacquarle con acqua del rubinetto. Per le lenti giornaliere, la scelta più prudente è gettarle; per le lenti riutilizzabili, segui le istruzioni del produttore e chiedi consiglio al tuo ottico o oculista.

Prima di toccare gli occhi o le lenti, lavati accuratamente le mani con acqua e sapone e asciugale con un panno pulito. Se compaiono dolore, forte arrossamento, sensibilità alla luce o alterazioni della vista, contatta rapidamente un oculista.

Conclusione

Le lenti a contatto al mare richiedono qualche attenzione in più: tieni pulita la custodia, evita il contatto con l’acqua e proteggi gli occhi da sole, vento e sabbia. Questi consigli non sostituiscono il parere di un professionista della vista, soprattutto se utilizzi le lenti per molte ore o hai già avuto irritazioni.

Per ulteriori informazioni, consulta questo approfondimento sull’uso delle lenti a contatto in estate.