Il cane riconosce se sei stressato e ti aiuta a combatterlo. Lo dimostra uno studio effettuato dalla Queen's University di Belfast.

Fino ad ora lo pensavamo tutti che se si lavora di meno, vivi meglio però adesso lo dimostrano anche degli studi. Non ci credi? Leggi qui!

La bici è ecologica e ci fa restare in forma, ma lo sapevi che usarla regolarmente fa bene anche alla salute psicologica?

Dormire è importante per riuscire ad affrontare nel migliore dei modi la giornata, ma non sempre ci si riesce! Come mai e cosa fare allora?

Dormire bene di notte serve anche per essere più attivi di giorno, ma come riuscirci? Ecco 5 consigli per dormire bene! Continua a leggere!

Con la bella stagione la voglia di fare movimento aumenta, ma come pulire le scarpe da tennis? Ecco qualche consiglio utile per te!

Un pò di movimento anche in spiaggia non fa male, non è vero? E allora continua a leggere per conoscere i 5 migliori giochi da spiaggia!

Estate tempo di feste all'aperto ecco quello che devi sapere per organizzare dei party in giardino davvero perfetti e amici dell'ambiente!

Siamo in estate e cosa c'è di meglio che mangiare all'aperto con amici e parenti? Ottime le grigliate! Ecco cosa sapere per farle al meglio.

Hai il pollice nero però ti piacciano le piante! E' un problema comune a molti, sai? Ma ora c'è anche la soluzione! Continua a leggere qui.

Le lenti a contatto sono sicuramente più comode degli occhiali, ma in spiaggia devi usare qualche accortezza in più. Ecco che cosa sapere.

Come dare luce naturale in casa grazie a specchi, toni chiari, open space, mobili non troppo alti. Continua a leggere per saperne di più.

Dici dentista e un brivido ti corre lungo la schiena? Non sei l'unico per lo meno è quanto afferma uno studio di settore!

Quando sei senza amici e parenti ti senti solo e stai male? Ora lo afferma pure la scienza la solitudine è un killer davvero molto spietato!

Pensi alla pensione? A che cosa farai quando ti sarai ritirato dal lavoro? Piano a fare progetti! Se hai 30 anni andrai in pensione a 70!

Ami la musica e vorresti imparare a suonare uno strumento musicale? Sei un adulto e pensi sia troppo tardi? Sbagliato! Continua a leggere!

Come pulire le stoviglie in maniera green e senza inquinare? Te lo sei mai chiesto? In caso affermativo ho la risposta che fa per te!

Quando sei innamorato vedi tutto rosa e sei al settimo cielo? Non è solo un modo di dire adesso lo afferma e lo dimostra anche la scienza!

La sostituzione di grandi spazi di lavoro con quelli piccoli sta portando grandi benefici sia a livello ambientale sia economico.

Il tempo sta cambiando e dalle giornate fredde si sta passando a quelle tiepide della primavera -estate e allora andiamo a prendere il sole